Consells salut

Idees sanes per refrescar-te a l'estiu
21 de agost 2017

Durant la temporada estival és necessari mantenir una hidratació adequada per suportar les altes temperatures. A continuació, presentem idees sanes per refrescar-te a l'estiu.

+
Cop de Calor en Persones Grans
16 de agost 2017

Amb el bon temps de l'estiu, també arriben les altes temperatures i els episodis de cop de calor en persones grans. El cos es troba habitualment entre els 36 i 37 graus centígrads, però pot donar-se el cas que s'incrementi molt ràpidament, podent aconseguir o sobrepassar els 40.

+
Embaràs a l'estiu
09 de agost 2017

Quedar-se embarassada sol ser sinònim d'alegria i de compartir amb la teva parella, i familiars, tan grata notícia. L'arribada de l'estiu pot provocar que tot el procés sigui més complicat en haver de batallar amb les altes temperatures i amb els canvis físics habituals d'aquest estat.

+
Restrenyiment
07 de agost 2017

El restrenyiment és un trastorn digestiu molt comú en qualsevol estació de l'any. Tanmateix, l'estiu, per les seves particularitats, afavoreix que la seva presència s'accentuï. Per sort, existeixen certes pautes, aliments i productes de farmàcia que ens ajudaran a gaudir d'unes vacances sense restrenyiment. Descobrim com?

+
Picades de Medusa
03 de agost 2017

Picades de Medusa, Primers Auxilis. La medusa és un animal invertebrat gelatinós, transparent i amb tentacles, que té forma d'ombrel·la. Aquests éssers vius posseeixen en els seus tentacles unes cèl·lules que secreten toxines que utilitzen per defensar-se o per caçar les seves preses.

+
Sudoració excessiva, quina és la causa?
01 de agost 2017

La sudoració ajuda al cos a romandre fresc i en la majoria dels casos és perfectament natural. Les persones suen més en temperatures càlides, quan fan exercici o en resposta a situacions d'estrès. La sudoració incontrolable pot portar al fet que es presentin molèsties significatives tant en l’àmbit físic com emocional.

+
Hepatitis prevenció
28 de juliol 2017

Les hepatitis B i C són les més perilloses i es contagien a través de relacions sexuals sense protecció, instrumentals mèdics, transfusions, a través de xeringues, o material d'ús personal (maquinetes d’afaitar, raspalls de dents, talla ungles…). Molts dels nens afectats per l'hepatitis es contagien al moment del part si la mare està infectada o durant la lactància.

+
Aquagym Farmàcia Fedefarma
23 de juliol 2017

L’Aquagym, o gimnàstica aquàtica, és una activitat física ideal per millorar la salut de qualsevol persona. Abans de començar a practicar-ho, seria útil exposar una sèrie d'aspectes fonamentals per entendre millor com pot ajudar-nos a millorar el nostre estat físic.

+
Biocosmètica
03 de juliol 2017

Cada vegada estem més convençuts dels beneficis que comporta l’alimentació saludable, i per això parem més atenció que mai a les etiquetes per descartar ingredients artificials o perjudicials per a la nostra salut. També parem més atenció a la composició dels cosmètics, l’aliment de la nostra pell.

+
Dieta equilibrada sense gluten
22 de juny 2017

Una restricció excessiva del consum de cereals, es tradueix en una menor ingesta d’hidrats de carboni i fibra, que s’acompanya d’un excés de greix i proteïnes. D’altra banda, les vellositats intestinals deteriorades poden provocar una mala absorció de vitamines i minerals.

+

Pàgines