Beneficis i propietats de l'oli d'onagre

Categoria: 

  • Bellesa i benestar

Beneficis i propietats de l'oli d'onagre

Beneficis i propietats de l'oli d'onagre

 

Els beneficis de l’oli d’onagre són múltiples degut a les seves propietats contra el dolor associat a la menstruació i altres malalties que impliquen dolors abdominals o còlics. A la teva farmàcia trobaràs aquest complement alimentari, amb l’assessorament del teu farmacèutic.

L’onagre (Oenothera biennis) és una planta originària de Nordamèrica que s’ha fet servir de forma tradicional des de fa molts segles en diferents llocs del món. Inicialment, formava part dels remeis naturals de les tribus natives per tractar afeccions de la pell, com els grans, quistos o furóncols, inclús les ferides i cops mitjançant l’aplicació de cataplasmes, i en forma d’infusions (plantes i llavors) per tractar l’asma.

No va ser fins el segle XVIII que aquesta planta arribà a Europa, on van començar a descobrir les seves propietats beneficioses, entreles que destacarien la millora del dolor associat a la menstruació i altresmalalties que impliquen dolors abdominals o còlics.

Les seves propietats beneficioses es deuen en part a unagran concentració d’àcids grassos essencials de la família Omega 6, enespecial l’àcid linoleic, i l’àcid gama-linolènic (GLA) que tenen les llavorsd’onagre.

COM S’OBTÉ L’OLI D’ONAGRE?

L’oli d’onagre és un extracte oliós concentrat que s’obté de les llavors de l’onagre. Destaca especialment l’oli obtingut del seu primer premsatge i en fred, ja que mitjançant aquest tipus d’extracció s’aconsegueixen concentracions més pures i elevades en GLA.

El pots trobar en forma de complement alimentari en dos tipus de formats: perles o líquid. Aquest últim permet l’ús oral i l’ús tòpic. En el cas de les perles, es recomana prendre de 2 a 4 diàries. Si es prefereix en líquid, amb una culleradeta de cafè al dia n’hi ha prou. Ara bé, la
constància és necessària, per tant és millor prendre’l com a mínim durant unes quantes setmanes.

L’oli d’onagre, pel seu paper regulador, ha estat i encara és un dels remeis naturals més recomanats per la millora de les molèsties que apareixen en diferents moments de la vida de la dona, des de la pubertat amb la síndrome premenstrual fins el climateri, amb
l’aparició de la menopausa.

Actualment, sabem que fins el 70% de les dones han patit algun tipus de molèstia, de més o menys intensitat, en els dies d’abans de la menstruació com, per exemple, tensió mamària, dolor en la zona dels ovaris, distensió abdominal, sensació de retenció de líquids i freqüents canvis de l’estat d’ànim.

A més a més, l’oli d’onagre també té efectes beneficiosos a nivell cutani, preservant l’estructura de la pell, perquè promou una secreció sebàcia adequada i evita la pèrdua d’aigua a través de la pell. Aquestes propietats fan que l’oli d’onagre no només es faci servir per mantenir la seva elasticitat  i finor, sinó que a més també fa que sigui un producte d’elecció en casos d’ èczemes, sequedat i dermatitis atòpica, amb un excel·lent resultat i una millora evident, ja sigui pres per via oral o si és aplicat a la mateixa zona per via tòpica.

Per obtenir més informació, pregunta al teu farmacèutic!

 

oli onagra