Consejos salud

Hidratación y Nutrición de la Piel
22 de Marzo 2018

El agua supone un 72% de la composición de la piel.

Tenemos la tendencia de unificar en un mismo concepto una piel seca y una deshidratada, afirmación que resulta totalmente errónea. Una piel seca tiene un bajo contenido en lípidos y, generalmente, viene condicionada genéticamente. Una piel deshidratada, en cambio, es una condición de cualquier tipo de piel que se puede dar en un período de tiempo determinado.

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Colágeno y Magnesio
13 de Marzo 2018

Cada día aparecen nuevos suplementos alimentarios a base de colágeno y magnesio, esto es debido a que son dos elementos esenciales para nuestra salud. El colágeno y el magnesio tomados conjuntamente presentan una sinergia especial para el mantenimiento de la salud de nuestra piel, musculatura y huesos.

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Calçots, propiedades nutritivas
09 de Marzo 2018

Los calçots son un tipo de cebolla blanca (Allium Cepa L), que se cultiva de una forma concreta, adquiriendo así una forma más alargada. Su cultivo requiere un laborioso proceso, basado en la siembra de semillas, a partir de la cuales se obtendrán los bulbos. Estas se plantan hacia el final del invierno, cuando las temperaturas comienzan a subir.

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Gripe: formas de contagio, síntomas y tratamiento
28 de Febrero 2018

La gripe es una enfermedad muy contagiosa y común, causada por el virus de la influenza. Existen tres tipos diferentes de virus: influenza A, B y C, todos ellos causan enfermedades en los humanos. Podemos contraerla en cualquier época del año, pero en nuestro país, la temporada crítica se extiende desde fines del otoño hasta principios de la primavera, llegando su punto máximo de incidencia entre diciembre y marzo.

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Sequedad Ocular
26 de Febrero 2018

Uno de los problemas de salud ocular más frecuente en la sociedad del siglo XXI es la sequedad en los ojos. Lo padece el 20% de la población joven y puede afectar a casi todas las personas en edad más avanzada. Tiene especial relevancia en estos últimos años por los cambios ambientales y digitales que se están dando.

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Uñas Quebradizas
22 de Febrero 2018

Las uñas son un reflejo de nuestra salud, por ello, ante cualquier cambio primero hay que descartar la presencia de alguna enfermedad sistémica que las afecte. Las uñas pueden romperse de forma diferente en cada individuo, aunque muchas personas pueden manifestar el problema de una manera grave.

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Ponerse en forma sin excusas
20 de Febrero 2018

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de un 60% de la población mundial no practica la actividad física que nuestro cuerpo necesita para tener una buena salud. Un número muy elevado que puede conllevar graves consecuencias, ya que las enfermedades no transmisibles asociadas a la inactividad física...

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Caída del cabello
12 de Febrero 2018

Se estima que una persona tiene desde 100.000 hasta 200.000 pelos en su cuero cabelludo, lo normal es que se nos caigan entre 40 y 60 al día, pudiendo llegar en otoño hasta 100 pelos. Cuando la caída ya empieza a ser mayor, podemos recurrir a diferentes soluciones.

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Mantener la salud en invierno
08 de Febrero 2018

Todos los inviernos nos planteamos qué hacer para mantener un buen estado de salud y cómo podemos reforzar nuestro sistema inmunitario para estar siempre al 100%. La mejor forma que tenemos de promover la salud es hacerlo mediante la prevención. 

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Test de autodiagnóstico del VIH en farmacias
06 de Febrero 2018

Ya está disponible en todas las farmacias la prueba para el autodiagnóstico del VIH sin necesidad de receta médica, a raíz de un Real Decreto(RD) aprobado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Este RD modifica la legislación de productos sanitarios de diagnóstico in vitro y elimina la necesidad de prescripción.

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