Servicio Detección Riesgo Cardiovascular

detección y control de los factores de riesgo cardiovascular¿CONOCES TUS FACTORES DE RIESGO CARDIOVACULAR?

El servicio de detección y control de los factores de riesgo cardiovascular consiste en diferentes pruebas para que tú te conciencie de los diferentes factores de riesgo y cómo inciden en la posibilidad de padecer una enfermedad cardiovascular. Desde la toma de la tensión, las pruebas del colesterol, de triglicéridos y de glucosa o medirse el perímetro de la cintura y calcular el IMC (Índice de masa corporal) son algunos de los controles periódicos que puedes hacer en una de estas farmacias.

¿Conoces tus factores de riesgo cardiovascular?

En la farmacia es fácil y rápido. La adopción de hábitos de vida saludables y el control de los factores de riesgo permiten reducir de forma muy significativa la incidencia de enfermedades cardiovasculares en la población general, tanto en personas sanas como en aquellas que ya han sufrido algún tipo de enfermedad cardiovascular.

¿Sabes cuáles son los hábitos saludables?

  • Comer sano: más fruta, verduras, cereales integrales, legumbres y pescado, menos grasas animales y sal.
  • Hacer ejercicio: andar media hora diaria o subir escaleras durante 7 minutos puede ser suficiente.
  • No fumar: da un respiro a tu salud
  • Vigilar tu salud: controla la tensión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre.
  • Tomarse su tiempo: cuidarse es el hábito más saludable